照这个做法做豆腐,轻松搞定,比钙片还补钙,孩子爱吃,身体倍棒

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2018年9月16日
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照这个做法做豆腐,轻松搞定,比钙片还补钙,孩子爱吃,身体倍棒

​豆腐,这可算的上是我们日常生活中经常见得到的一种食材之一了,相信朋友们肯定有品尝过,甚至烹制过!那么朋友们知道有哪些关于豆腐的制作方法么?一般来说,豆腐的烹制有做成麻婆豆腐、有做成臭豆腐的,还有做成其他的美食。那么朋友们还知道有哪些关于豆腐的制作方法么?那么接下来我就给大家介绍另一种新做法,照这个做法来做豆腐,简单易做,十分的轻松,而且营养更是比钙片还补钙,孩子更是爱吃,常吃身体绝对是倍儿棒!朋友们想知道这是什么样的美食么?不要着急,就让我们一起来看看这道美味的菠菜豆腐汤的做法吧!

第一步,首先是准备好新鲜的菠菜,新鲜的菠菜更是鲜嫩,接着就需要将这菠菜清洗干净待用!

  第二步,然后还需要准备好新鲜的豆腐,将这豆腐用水浸泡过之后就可以取出来切成小块的形状即可!

  第三步,这时候就可以起锅烧水了,等里面的水烧开之后就可以将这菠菜放入锅里面进行焯水,过了一会儿即可捞出来,能去掉其苦涩的味道。

  第四步,之后还需要另起锅,往里面加入适量的油,等里面的油热之后就可以将先前准备好的豆腐放入锅里面煎,煎至两面金黄即可往里面加入适量的水,一起慢慢的煮!

  第五步,等锅里面的水煮开之后就可以继续往里面加入先前焯好的菠菜,可得注意不断的翻食材,但是要细心,不然豆腐破坏了可就不美观了!

  第六步,最后就可以再往锅里面加入适量的食盐调味,就可以将这些煮熟的食材全部盛出来,即可食用了!

  看到这么一道简单制作而又颜色诱人的菠菜豆腐汤,朋友们是不是也想品尝一下呢?而且闻起来便能感受到这淡淡的清香,尝一口,这豆腐外面的皮焦香,里面的豆腐十分的滑嫩,很是细腻,只需要用舌头慢慢的碾压便从嘴里碎开,很是过瘾,这菠菜也是干脆爽口,美味极了!

所以朋友们可不要再犹豫了哦!赶紧动手把这道美食做出来吧,定能给你带来不一般的享受,身为父母的朋友更是可以做给自己的孩子吃哦,孩子肯定会爱上它,并且不再挑食了!

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