营养搭配:皮蛋豆腐 皮蛋豆腐

营养搭配:皮蛋豆腐

皮蛋豆腐是颇为科学的一种皮蛋吃法,豆制品中的纤维素可以抑制食物中铅在胃肠道的吸收,而其中的钙离子也可以抗铅,帮助排解摄入的铅,有助于降低血液中金属铅的浓度。皮蛋豆腐的做法很简单,相信大家都能掌握。制作...
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