五道凉拌菜的做法好吃又美味三分钟学会全家人都爱吃!

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3.将胡萝卜焯水,放入冷水中冰一下,控水后放入凉拌盆中,加入芝麻油和少许食盐,放入煮好的花生搅匀即可。2.蒜瓣捣碎,加入盐1茶匙,香油半茶匙,1勺风味豆豉酱,1茶匙的花椒油,蒜瓣3粒,熟花生碎拌匀。1.海带丝提前用清水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成寸断,大蒜去皮,剁成碎放入小碗中。3.焯水的海带丝 胡萝卜丝直接捞入冷水中冲凉,捞出沥干水分,蒜碗中加入生抽、香醋、糖、盐。4.另起锅注入油烧热爆香辣椒,趁热将辣椒油炝入蒜料中,沥干水分的海带丝盛入碗中,加入香菜,浇上辣椒蒜油即可。

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