好吃的家常麻辣豆腐 麻辣豆腐

好吃的家常麻辣豆腐

麻辣豆腐主料:大豆腐,我用的是石膏嫩豆腐,吃不惯卤水豆腐的味道。配料:郫县酱、生抽两汤匙,姜片,蒜片、葱花、花椒、麻椒、白芝麻、盐可 以不放,口味比较重的可以适量的放点儿。1,豆腐切成小块备用。不要太...
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家常麻辣豆腐的做法 麻辣豆腐

家常麻辣豆腐的做法

豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,适合于素食者和单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有大量的雌性激素,也可帮助女性翘臀并克服更年期症状。...
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