鲫鱼豆腐汤最简单实用的做法,4个步骤,傻瓜式操作

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鲫鱼<a href=https://www.doufu.biz/>豆腐</a>汤最简单实用的做法,4个步骤,傻瓜式操作” inline=”0″>鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。怎样做才能做出美味的鲫鱼豆腐汤呢?</p>
<p>材料:</p>
<p>鲫鱼400克<span class=

豆腐300克

料酒适量

盐适量

味精适量

大葱适量

小香葱适量

姜适量

胡椒粉适量鲫鱼豆腐汤最简单实用的做法,4个步骤,傻瓜式操作

步骤:

1. 葱切段,姜切片,香葱切末备用。将豆腐切成1厘米厚的薄片,沥干待用。

2. 鲫鱼去鳞和内脏,抹上料酒,用盐腌制10分钟。

3. 锅中放油加热,将鱼两面煎黄,加入葱、姜、适量水,大火煮开转小火继续煮30分钟。

4. 然后加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可。鲫鱼豆腐汤最简单实用的做法,4个步骤,傻瓜式操作

美味的鲫鱼豆腐汤就做好了,是不是特别简单呢。抓紧做一下吧。重点是把鲫鱼两面煎金黄,这样汤才会白。

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