豆腐的吃法千变万化最爱的还是这种平民家常豆腐

男人最爱的四个下酒菜小葱拌豆腐第二最后一个你没点过算我输
2018年10月15日
家常豆腐不仅好吃就连营养都是这么的高!
2018年10月15日

豆腐中含有丰富的钙,其钙含量远远超过黄豆以及豆浆,食用一定量的豆制品能给提供优质的钙,对于不爱喝奶制品的人群来讲,可以通过吃些豆制品来弥补获得足够的钙。豆腐又分为南豆腐和北豆腐,南豆腐色泽白,质地嫩、水分多,一般适合做汤和凉拌着吃,不宜用来做炒菜,而北豆腐颜色相对较深、没有南豆腐细腻,适合用来做炒菜或炖菜,最常见的做法有:家常豆腐、麻婆豆腐、红烧豆腐、鱼头炖豆腐等等。今天就给大家分享一道家常豆腐的简易做法,这道豆腐好不好吃,那一勺剁椒起着至关重要的作用。

豆腐1小块、泡发黑木耳几朵、青椒1个、胡萝卜1根、剁椒1勺、食用油适量、盐少许、生抽1勺、醋半勺、白糖少许、淀粉少许

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注