美容养颜的佳肴,丝瓜炖豆腐!

客家人的“酿豆腐”,就是往豆腐里面塞点馅料,但却色香味俱全
2018年1月27日
一汤,加鱼头和豆腐营养丰富味道鲜美的鱼头豆腐汤,这样做才美味
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丝瓜上市的季节,它的肉质爽嫩,味道鲜美,经常食用不但可以补充身体所需营养,而且清热解毒还能美白哦。丝瓜和豆腐加入高汤一起炖煮,豆腐嫩滑,丝瓜爽嫩,汤汁鲜美

美容养颜的佳肴,丝瓜炖豆腐!

用料

主料丝瓜2根嫩豆腐1盒木耳适量

辅料蒜4瓣干辣椒适量葱适量浓汤宝1个水淀粉适量盐适量

美容养颜的佳肴,丝瓜炖豆腐!

丝瓜炖豆腐的做法步骤

1丝瓜去皮切滚刀块

2豆腐切块

3葱切片,准备一个大料

美容养颜的佳肴,丝瓜炖豆腐!

4炒香大料和葱接着炒丝瓜,炒软放调料炒均加豆腐

5炒一分钟,加水小火炖十分钟即可,想喝汤可以多加点水

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