青菜豆腐汤的做法大全 青菜豆腐汤怎么做好吃?

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青菜<a href=https://www.doufu.biz/>豆腐</a>汤的做法大全 青菜豆腐汤怎么做好吃?” inline=”0″></p>
<p>许多朋友都喜欢吃点凉拌菜品或者是清淡的食物;其中最常见的就是青菜豆腐汤了;青菜豆腐汤有着清热降火的功效,其中青菜是天然绿色蔬菜,其中有着很高的营养成分,豆腐属于大豆制品,有着很高的蛋白质,这两种食材搭配在一起,就造就了这道鲜味十足的青菜豆腐汤了;相信大家已经迫不及待的想学习这道汤的做法吧!下面就随着小编一起来了解下青菜豆腐汤的做法吧。</p>
<p><strong>青菜豆腐汤的做法一:</strong></p>
<p>食材明细:南豆腐500克,少量油菜苔,色拉油和食盐各适量,葱一根;</p>
<p>制作步骤:</p>
<p>1、豆腐切成小块,锅中水加入一茶匙食盐,烧开之后将豆腐放进去煮,约1分钟后捞出;</p>
<p>2、锅中加适量的食用油,烧热之后加入葱花爆香,炒出香味之后将豆腐放进锅中,再加入适量的清水,再将油菜苔也放进去,用大火煮,青菜煮熟之后加入少许食盐调味就可以了。</p>
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青菜豆腐汤的做法二:

食材明细:青菜适量,豆腐一大块,盐、味精和香油各适量;

制作步骤:

1、青菜洗干净后切成小段,豆腐切成稍厚的片状,锅中加适量的清水,将豆腐放进去,用大火煮;

2、烧开之后将青菜放下去,再次烧开之后加入适量的盐和味精调味,临出锅前加入几滴香油即可饮用。

青菜豆腐汤的做法大全 青菜豆腐汤怎么做好吃?

青菜豆腐汤的做法三:

食材明细:豆腐一斤左右,青菜适量,胡萝卜半根,葱一根,盐和油各适量;

制作步骤:

1、豆腐切成小块,锅中加适量的清水,再加少许食盐,豆腐放进去用大火煮,烧开之后将豆腐捞出;

2、锅中加适量的食用油,烧热之后将葱花倒进去爆香,炒出香味之后将切成薄片的胡萝卜倒进去一起翻炒均匀;

3、锅中加入适量的清水,用大火烧开,再将豆腐倒下去,再次烧开之后将青菜放下,直至青菜煮熟加入适量的食盐调味即可。

现在的大多数人是无肉不欢的种群,但是经常的大鱼大肉之后,最想念的还是简单的青菜。青菜豆腐汤味道鲜美,并且具有极高的营养价值,在做法上简单,相信是很多人都喜欢的一道菜品哦。

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