干豆腐(千张)的美味做法!简单易学,鲜香爽口,便宜营养!

豆腐的不同做法,每一种都很美味,你最喜欢哪一种呢?
2018年1月25日
吃豆腐,要很有一套
2018年1月25日

豆腐中含有丰富蛋白质,还含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。尖椒干豆腐是一道家常菜,鲜香微辣,很开胃。

干豆腐(千张)的美味做法!简单易学,鲜香爽口,便宜营养!

1.首先将豆腐皮切菱形片,红尖椒切菱形片,青尖椒切菱形片。

干豆腐(千张)的美味做法!简单易学,鲜香爽口,便宜营养!

2.锅中倒入小半锅清水,倒入豆腐皮,焯水一分钟后,捞出。

3.锅中倒入油,下入豆腐皮,翻炒片刻,接着加一勺盐、少量生抽、倒入适量清水,焖一小会,使豆皮入味。

干豆腐(千张)的美味做法!简单易学,鲜香爽口,便宜营养!

4.然后加入青椒、红椒,翻炒至辣椒变熟,香味溢出,就可以出锅享用!

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