这个菜吃了越来越瘦想长肉的人千万不要吃!

去吃麻辣烫尽量不拿这些食物一拿老板就开心得不得了
2018年10月16日
这三款菜永远是忘不了清脆滑爽家人怎么吃都不腻
2018年10月16日

又闷又热的夏天走了,现在是凉爽的秋天,我们的胃口也变好了,比夏天有食欲了,但是随之而来的就是很多人都不愿意面对的一个问题,那就是吃多了会长胖。所以很多人就控制住自己的胃口,这不敢吃那不敢吃,一吃就胖,现在,我就跟大家介绍一种食物,味道好吃,而且怎么吃都不长胖,甚至还会瘦!

那这种神奇的菜究竟是什么呢?大家肯定经常吃到它,它就是冻豆腐!普通的新鲜豆腐冷冻之后就成为了冻豆腐,豆腐再受到冷冻之后就可以产出酸性物质,而这些酸性物质就会让人变瘦。

这种物质可以破坏脂肪细胞,所以进了之后就会使中的脂肪细胞变少,所以内的脂肪就会变得越来越少,身体就会越来越瘦,体重越来越轻,就起到减肥的效果了,正因为这样,所以我才非常热爱冻豆腐。刚开始我不信冻豆腐可以减肥,但是我试着吃了几次之后,才发现它减肥的效果非常明显,所以我不管在哪吃饭,只要看到冻豆腐,就一定会点,特别是吃火锅的时候,我一定会点上一盘冻豆腐的。

一、冻豆腐可以去超市买,也可以买点鲜豆腐自己冻到冰箱里,然后切成小块,把毛豆剥壳,猪肉切成肉末。

三、倒上冻豆腐之后,放上点盐,轻轻的炒一会,最后的时候倒上点耗油和老抽,再加上点水,大火煮一会,最后用中火收一下汁就做好了。

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