红烧冻豆腐——瘦身减肥,补气养血

豆腐还能这么做,厉害了!吃完明天还得照着这么做,秒下饭!
2018年1月24日
葱香肉末炒豆腐,肉香酥脆,豆腐香软可口,酸辣俱备
2018年1月24日

食材:冻豆腐;猪肉片;油菜;姜;葱;

调料:白糖;酱油;料酒;盐;

红烧冻豆腐做法和步骤

1 把冻豆腐中的水挤干,切成2厘米见方的小块儿备用。油菜切小块儿。

2 葱姜蒜炝锅,放入肉片翻炒。

红烧冻豆腐——瘦身减肥,补气养血

3 肉片炒至发白时放入白糖、酱油、料酒翻炒,放入冻豆腐块儿同炒。

红烧冻豆腐——瘦身减肥,补气养血

4 加入适量盐,稍加开水(高汤更好)盖盖炖煮10分钟,让冻豆腐更好的入味儿。

红烧冻豆腐——瘦身减肥,补气养血

5 待锅内水分快收尽后放入备好的油菜,翻炒两下即可出锅。

红烧冻豆腐——瘦身减肥,补气养血

6 冻豆腐一般大家都是涮锅,煮汤吃吧?今天咱们红烧着吃,味道真是不一样!

红烧冻豆腐——瘦身减肥,补气养血

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