木耳炒豆腐,好吃易学,降糖又降脂

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木耳炒<a href=https://www.doufu.biz/>豆腐</a>,好吃易学,降糖又降脂” inline=”0″></p>
<p>首先将一块北豆腐切成稍厚一点的片,在锅里放入少量的油,将一面煎至微黄再翻面煎另一面</p>
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然后再另起一个锅倒入底油,放入葱、姜、蒜一起炒香,再放入木耳进行翻炒片刻

木耳炒豆腐,好吃易学,降糖又降脂

最后再加入煎好的豆腐,调入生抽、盐、和少量的水,用中火微炖几分钟,收了汤汁之后就可以出锅了

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