韭菜炒豆腐,越吃越想吃!

这样一碗营养美味又健胃滋补的鲫鱼豆腐汤,坐月子必备品
2018年1月24日
农村过年总是少不了这道菜,越吃越上瘾,一顿一锅不嫌多!
2018年1月24日

韭菜炒豆腐是一道以豆腐为次要食材制造的美食。也是一道很见的家常菜,本钱不到10块钱,并且出格下饭,男人多吃身材出格好,嘻嘻!各人无妨多尝尝,滋味相对很棒,豆腐养颜又不腻白吃不腻,韭菜具有补肾,健胃,提神,止汗固涩,润肠通便等。等成效。在西医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜的做法也许多,置信各人都吃过,今日引见这道菜置信许多人都没吃过

韭菜炒豆腐,越吃越想吃!

预备资料:韭菜一把、豆腐过量,小辣椒、蒜头过量做法:

一、韭菜摘洗洁净,切段备用,豆腐切块

二、锅里热油把泡好的豆腐放入锅里煎至面金黄装出备

韭菜炒豆腐,越吃越想吃!

三、锅里留点底油把蒜头,辣椒放出来炒香把菜杆放出来一同大火翻炒出香味,放入方才煎好的豆腐翻炒倒入韭菜

韭菜炒豆腐,越吃越想吃!

最初参加过量汤或许净水调入酱油,耗油,盐翻炒就能够出锅了,一道香馥的家常菜上桌,色香味俱全,喜好的点个关注点个赞呗,有不明白的记得留言,有缺乏的处所请指教,天天分享一道家常菜,好吃又健壮

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