白菜喜欢炖。它简单,营养丰富,材料不多。有蔬菜豆腐,还有温汤,适合在寒冷的冬天吃。大白菜营养丰富,有助于消化排泄,减轻肝肾负担,预防多种胃病的发生。你可以试试!
实践:
1、准备配料:用温水洗净白菜、两块豆腐、粉条。
2、泡好的粉丝倒入少许酱油浸泡搅拌。
3、把豆腐洗净,切成四小块。
4。白菜被手工撕成小块。
5。将锅中的油加热,倒入姜、蒜,炒香,加少许淀粉搅匀。(添加淀粉是等到汤越来越浓)
6。炒淀粉。再倒一点水,把它煮开。
7。把水烧开。加入白菜和豆腐炖10分钟。
8,加入酱油搅拌,倒入腌制的粉丝。
9,煮至一分钟,放入葱节至锅中。
白菜豆腐炖粉条齐全,香味浓郁,营养丰富。这样一个暖冬炖锅吃,有乐趣比食物。